← Zpět na plán
23
Trénink finiš
Týden 4 · Finiš
3 kola × 5 cviků · 35 s práce, 15 s pauza · celkem 15:25
Kolo
Výskokové výpady
návod
Tricepsové kliky o židli
návod
Most na zádech
návod
Loďka
návod
Vysoká kolena
návod
Spustit trénink
Označit jako hotové